Fare le formine di cocco con il cacao in polvere è un’ottima idea per preparare uno snack dolce e sano. Queste formine possono essere fatte in casa in modo facile e veloce, e sono perfette da mangiare come spuntino a metà giornata o dopo cena. Inoltre, sono un’alternativa sana e gustosa ai dolci industriali che spesso contengono ingredienti poco salutari.
Per fare le formine di cocco con il cacao in polvere avrete bisogno dei seguenti ingredienti:
– 100 g di cocco grattugiato
– 50 g di cacao in polvere non zuccherato
– 3 cucchiai di sciroppo d’acero
– 3 cucchiai di olio di cocco
Ecco i passaggi per preparare le formine:
1. In una ciotola, mescolate il cocco grattugiato e il cacao in polvere.
2. Aggiungete lo sciroppo d’acero e l’olio di cocco e mescolate fino a quando tutti gli ingredienti saranno ben amalgamati.
3. Prendete un po’ dell’impasto e formate delle palline. Schiacciate le palline in modo da farle diventare delle formine.
4. Mettete le formine nel frigorifero per almeno un’ora, fino a quando saranno diventate ben solide.
5. Gustate le vostre formine di cocco con il cacao in polvere come snack sano e goloso!
In questo modo, potrete preparare delle formine di cocco con il cacao in polvere senza dover utilizzare farine raffinate o zuccheri aggiunti. Inoltre, l’olio di cocco è un’ottima fonte di grassi sani e il cacao in polvere è ricco di antiossidanti e minerali come il ferro e il magnesio.
Le formine di cocco con il cacao in polvere sono un’idea gustosa e sana per chi vuole concedersi uno snack o un dolce senza dover rinunciare alla salute. Sono facili da preparare in casa con pochi ingredienti e possono essere gustate in ogni momento della giornata. Provate a prepararle e gustatele con la vostra famiglia e i vostri amici!
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